Corsi di Apnea e Pesca Subacquea a Taranto.
Con la nostra Academy di Apnea a Taranto insegniamo a immergersi in totale sicurezza e armonia nelle acque cristalline del litorale salentino. I nostri corsi ti permetteranno anche di praticare la pesca in apnea, dove imparerai le tecniche, le attrezzature e le nozioni che ti permetteranno di praticarla seguendo le normative vigenti. Imparare a fare apnea può dare delle immense soddisfazioni personali: vedendo scomparire gradatamente certi presunti limiti, si capirà ben presto quanto sia divertente poter esplorare in totale libertà e sicurezza l’ambiente sottomarino, senza tutti quei vincoli che la subacquea con le bombole invece impone. Librarsi senza peso in un ambiente realmente tridimensionale, anche a pochissima profondità, è un’esperienza veramente unica, che può donare “profonde” e incredibili sensazioni!
Tramite i nostri corsi di apnea e pesca subacquea a Taranto unita alla pratica dell’apnea anche a livello puramente ricreativo, si potranno scoprire nuove abilità personali, sia fisiche che mentali, e comprendere come la nostra mente e il nostro corpo abbiano realmente pochi limiti, molti dei quali sono facilmente superabili.
Se vuoi imparare tutto sul mondo subacqueo iscriviti ai nostri corsi di apnea a Taranto!
Free Diver
Nel corso Free Diver apprenderai e padroneggerai molte tecniche e imparerai come evitare i pericoli fuori e dentro l’acqua. Imparerai ad immergerti divertendoti e in totale sicurezza, apprenderai tecniche da applicare all’ apnea pura e alla pesca in apnea!
Tratteremo dalle tecniche di respirazione pranayama al rilassamento yoga e fisiologia applicata all immersione in apnea.
Raggiungerai in maniera semplice e rilassata obiettivi che ad oggi ti sembrano difficili da raggiungere!
Alla fine del corso riuscirai in serenità a raggiungere i seguenti obiettivi :
- 1,40’- 2.00′ apnea statica
- 50 metri apnea dinamica bi- fins
- 30 metri apnea dinamica rana
- 15 metri di profondità in free immertion
- 20 metri di profondità in assetto costante
Advanced Free Diver
Il corso Advanced Free Diver è lo step successivo al corso Free Diver.
Durante il corso imparerai tecniche di rilassamento, training autogeno e mentale, manovre di respirazione e di compensazione molto avanzate che ti permetteranno di raggiunger in totale serenità e sicurezza obiettivi importanti.
Oltre il corso verrà studiato un programma di allenamento e di alimentazione ad ok per favorire e incrementare le prestazioni di ogni singolo atleta
Durante il corso raggiungerai in totale sicurezza e rilassamento i seguenti obiettivi
→ 2,30’- 3.00′ apnea statica
→ 65 metri apnea dinamica bi- fins
→ 50 metri apnea dinamica rana
→ 20 metri di profondità in free immertion
→ 30 metri di profondità in assetto costante
Master Free Diver
Costituisce il terzo percorso formativo per l’apneista evoluto, possono accedere a questo corso gli atleti che hanno già sviluppato un ottima tecnica e performance importanti.
In questo terzo livello apprenderai tecniche avanzatissime di compensazione e allenamento per perfezionare a aumentare le tue prestazione da atleta.
Oltre il corso verrà studiato un programma di allenamento e di alimentazione ad ok per favorire e incrementare le prestazioni di ogni singolo atleta
Durante il corso raggiungerai in totale sicurezza e rilassamento i seguenti obiettivi:
→ 3.00 – 4.00 apnea statica
→ 75 metri apnea dinamica bi- fins
→ 65 metri apnea dinamica rana
→ 30 metri di profondità in free immertion
→ 40 metri di profondità in assetto costante
*Tutte le uscite in acque libere verranno effettuate in gommone
(Marlin 6 mt con 40 cv) o in barca a vela, in modo da rendere l’esperienza confortevole e sicura!
Abyss
Il corso Abyss è studiato per l’apneista esperto che vuole superare i propri limiti e accedere al vero e proprio “abisso”.
Il corso è strutturato con massimo 3 partecipanti e verrà cucito in base alle caratteristiche atletiche di ogni singolo apneista.
Durante il corso verranno approfondite tecniche di rilassamento e respirazione profonda.
Approfondiremo la compensazione Mouthfill utilizzando tools e strumenti utili a potenziare questa indispensabile manovra.
Utilizzeremo la slitta di profondità per allenare la compensazione e l’adattamento alle nuove quote operative in modo sicuro e sereno.
Per ogni partecipante verrà strutturato un percorso d’ allenamento e di nutrizione (tramite il dottor Danilo Zuccaro) atto ad aumentare le performance dell’apneista.
Gli obiettivi del corso varieranno in base all’ atleta e al loro punto di partenza prima del corso.
*Tutte le uscite in acque libere verranno effettuate in gommone
(Marlin 6 mt con 40 cv) o in barca a vela, in modo da rendere l’esperienza confortevole e sicura!
Corsi Personalizzati
Vuoi un corso personalizzato cucito su misura in base alle tue esigenze?
Abyss Apnea Italia, ti offre la possibilità di poterti formare o allenare con delle sessioni private o di gruppo, costruendo, in base alle necessità, caratteristiche fisiche e tempo a disposizione, un corso completamente su misura.
In questo modo potrai dedicarti alla disciplina che preferisci, quando preferisci ed avere un istruttore a disposizione per permetterti di poter incrementare enormemente i tuoi obiettivi.
Qualunque sia la disciplina (assetto variabile, costante, statica, no-limits, respirazione, compensazione, tecniche di pesca in apnea, strumentazione di bordo etc…) insomma qualunque necessità tu abbia, avrai la possibilità di poter aumentare il tuo know how grazie ai nostri corsi personalizzati.
*Tutte le uscite in acque libere verranno effettuate in gommone
(Marlin 6 mt con 40 cv) o in barca a vela, in modo da rendere l’esperienza confortevole e sicura!
Sei pronto? “gli abissi ti aspettano”
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